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espace santé esthésia - blog dédié à esthésia, concept de kinésithérapie préventive des phénomènes d'accélération du vieillissement articulaire et musculaire suivre ce blog administration connexion + créer mon blog espace santé esthésia blog dédié à esthésia, concept de kinésithérapie préventive des phénomènes d'accélération du vieillissement articulaire et musculaire accueil contact 1 mai 10 clés pour vivre en bonne santé extrait du numéro de mars 2007 du magazine "nouvelles clés" www.nouvellescles.com la psychanalyste anne-marie filliozat et le docteur gérard guash, spécialiste des "cuirasses psychocorporelles", sont les pionniers d'une approche originale qui renouvelle... lire la suite 1 mai musculation des muscles abdominaux exercices de musculation des abdominaux: - transverse - grands droits - obliques bon courage!!!!! muscu abdo esthsia pour web vidã©o envoyã©e par esthesia lire la suite 11 févr. chaîne postérieure droite: redressement du tronc et extension des membres inférieurs la chaîne musculaire postérieure se décompose comme suit: au niveau cervical: - les muscles de la chaîne postérieure cervicale (complexus) qui permettent le redressement de la tête font le relais avec l'épi-épineux et le diaphragme, muscles permettant... lire la suite 10 févr. kinésithérapie préventive esthésia ou prévention des phénomènes d'accélération du vieillissement articulaire et musculaire la kinésithérapie préventive prônée par esthésia a pour but de libérer les structures tissulaires de ses tensions chroniques pour protéger vos muscles et vos articulations mais également pour permettre une économie d'énergie notable. entreprendre de travailler... lire la suite 10 févr. tensions des chaînes musculaires, vieillissement tissulaire et fatiguabilité un principe fondamental du fonctionnement du corps est que la respiration est soumise à l'équilibre acido-basique de notre milieu interne. pour rester en bonne santé, nous devons garder un sang légèrement alcalin (ph:7,4). des écarts, même minimes peuvent... lire la suite 10 févr. emotions, respiration, spasmes musculaires et douleurs: un cycle infernale à briser. "nos schémas de respiration défectueux se sont développés au fil des ans, insidieusement et entretiennent des relations étroites avec notre image de soi, l'habitude de se bercer d'illusions, de l'évitement et de la distraction" nous dit dennis lewis.... lire la suite 10 févr. blocage du diaphragme en expiration:lourdeurs d'estomac, crampes dans le blocage en expiration, le diaphragme reste en permanence en position haute: de ce fait, l'estomac se retrouve verticalisé avec une diminution du support du méso-colon-transverse. l'estomac est étiré et les capteurs de pression enregistrent une... lire la suite 7 févr. correction d'un blocage diaphragmatique en inspiration pour corriger un blocage du diaphragme en position inspiratoire il faut suivre le fil conducteur suivant: - rééquilibrer le couple diaphragme-muscle transverse - libérer les zones de douleurs ou de spasmes viscéraux et thoraciques - masser les zones d'insertions... lire la suite 7 févr. blocage du diaphragme en inspiration:gastrites, palpitations cardiaques, douleurs cervicales et lombaires chroniques, troubles digestifs et fatigue j'ai déjà dû vous dire que les muscles "exprimaient" physiquement nos émotions grâce aux récepteurs sensitifs situés dans nos chairs. le diaphragme est un monument pour cela! pour exemple, vous avez surement déjà remarqué que lorsque vous soulevez une... lire la suite 7 févr. la respiration:un pilier de la kinésithérapie préventive d'esthésia vous le savez, la respiration est indispensable à notre survie! vous le savez également, il est indispensable de souffler, de ne pas bloquer la respiration lorsque vous pratiquez un exercice physique! là n'est pas le but de mon propos..... si nous reconnaissons... lire la suite 1 2 3 > >> suivez-moi rss pages links catégories esthésia concept: une kinésithérapie préventive de (9) la pratique du ballon (3) libération des chaînes musculaires (2) pathologie (2) anatomie (1) auto-massage (1) contact (1) libération de la sphère viscérale thoracique (1) traitement proposé par esthésia (1) guest (1) newsletter abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. email articles récents 10 clés pour vivre en bonne santé musculation des muscles abdominaux chaîne postérieure droite: redresse... kinésithérapie préventive esthésia... tensions des chaînes musculaires, v... emotions, respiration, spasmes musc... recherche archives 2007 mai (2) février (12) janvier (8) créer un blog gratuit sur overblog top articles contact signaler un abus c.g.u. rémunération en droits d'auteur offre premium cookies et données personnelles

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